本日は、久しぶりに待合室のお花についてです。
今回購入したのは免疫力を強化する作用で有名な「エキナセア」です♪

これからの時期にはやる風邪やインフルエンザに対して、免疫強化して予防するのに使われるのですが、いろいろと情報を調べてみるとカンジダや尿道炎などの感染症予防にも使われるとのことです。
細菌だけでなくカンジダのような真菌（カビ）による感染症にも効果があるんですね！！
他にも花粉症にも効果があるとのことなので、「免疫力の強化というよりは免疫の適正化・正常化作用があるのだろうか？」と考えたのですが、「リウマチなど膠原病には用いてはならない」といった注意書きも見られたので・・・？です
不妊症で妊活中のかたや妊娠中の方が摂取しても問題がないかと言うと、インターネットで調べると妊娠中は避けるように書かれている物が多く見られますが、理由などはしっかり書かれておりません(－－〆)
逆に、エキナセアは妊娠中も問題ないという情報には、研究の内容が書かれていたのでそちらの情報をご紹介いたします。
http://www.health-station.com/d-54.html
～～～～～～～～以下、引用～～～～～～～～～～～～～～～～
【人気№1ハーブのエキナセア、妊娠時の服用は問題なし】
米国で、セントジョンズワートと人気を二分するハーブにエキナセア（免疫系を強化）があるが、これについては妊娠中の服用も問題ないとする研究報告が出てい る（Archives of Internal Medicine ’00-11/13日号)。
カナダ・トロントの小児病院のチームが妊娠中にエキナセアを服用した200人の妊婦 と服用していない妊婦について経過追跡を行ったところ、死産、流産、重度および 軽度奇形の発生率において二者の間に統計的な相違は認められなかったという。 ただし、これに関してはまだデータが乏しく、専門家は「”自然”イコール”安全”では ない。ハーブ・サプリメントの服用を積極的に推奨することはしない」とのコメントも。
～～～～～～～～～以上、引用終了～～～～～～～～～～～～～
ということで、妊娠中の方は積極的には摂取せず、鍼灸と日常生活での予防方法で感染症予防に力を注ぎましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
日常生活での感染予防について書かれた過去のブログもご紹介いたします。
・インフルエンザとノロウイルス
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