こんにちは！練馬区のコンチェルトはりきゅう院スタッフです

桜が満開ですね♪
あっという間に散ってしまう桜、見逃してなるものか！？と近所の高稲荷公園まで見に行ってきました。

桜を見るだけで、こんなに幸せな気持ちになれるなんて。
私たちのDNAに組み込まれているのでしょうか？

桜＝幸せ

見た目だけでなく香りにもリラックス効果があることから、イライラの抑制やストレスを減退させる作用もあるそうです。さらに、桜葉エキスにはシミの元となるメラニンの生成を抑え、美白や保湿、抗炎症といった肌荒れを防ぐ効果期待できます。桜葉エキス！！こりゃ実際に試してみないと‥ですね。

と、効能を語っていますが、やはりここは「花より団子」ですよね？！

桜餅がが並ぶ和菓子屋さん♪
もちろん購入！！と行きたいところですが‥食べるより体を動かしさなきゃ（汗）
冬の間に蓄えた脂肪を燃焼させるべく

「桜の花びらキャッチゲーム」‥（今回は1人で参戦）

張り切って〜！燃焼させようと思います
誰かと対抗戦で遊ぶと楽しさ倍増ですが、仕方がありませんね

「地面に着く前にキャッチ」簡単そうに思いますが、実は難しいのです

桜遊びで適度に運動したら、鍼灸で体を整えませんか？春を満喫しませんか？お待ちしております♪

＊奮闘虚しく、キャッチできたのは0枚でした。