こんにちは(^^)
練馬区平和台の鍼灸院・コンチェルトのスタッフです。

梅雨が始まろうとしている。
ジメジメしてスッキリしない天気だなぁ‥なんてレイニーブルーな気分になっていましたが
そんな気持ちを吹っ飛ばしてくれる
可愛い花を見つけちゃいましたよ〜

そう、それは「ドクダミ」
待ちに待ったシーズン到来です

あっちにも、こっちにもドクダミだらけ。
心浮かれます
今年も入浴剤を作ろうと思います。
去年のブログでも紹介しましたが、効能についてもう一度ご紹介しますね。
あせも・湿疹などの吹き出物をはじめ、水虫にも効果的。
新陳代謝を高めて皮脂分泌を活発にする働きもあるので、お肌もすべすべになります。

〜作り方〜
生の葉を使う場合
良く洗います→適当な大きさにちぎって(カットして)→布袋（ティーバックなど）に詰め→浴槽に入れる（浴槽に入れて水から沸かすか、お湯が出る蛇口の下に置いて湯をためる）

そして、もう一つ新しいものを！！

今年は「虫除けスプレー」に挑戦してみようと思います(^^)

【作り方】
1.乾燥葉50ｇに焼酎を注ぎ、3週間以上漬け込む
2.出来た抽出液エッセンシャルオイル（精油）を入れよく混ぜる
3.精製水をいれ完成

とてもシンプルですね。

ところで皆さん、今更ですがドクダミの花言葉ってご存知ですか？
野生、そして自己犠牲です。
なぜ、そのような付けられたかというと

ドクダミはとても繁殖力が強く、地下茎でどんどん仲間を増やします。草取りをしても、根が一部でも残っていたら再び繁殖。この旺盛な生命力が由来となり「野生」という花言葉が付けられました。

ドクダミは「十薬」とも呼ばれ、10種類の薬効があるといわれています。自己の命を犠牲にして人々の役に立つ姿から付いた花言葉が「自己犠牲」になります。

このような意味を持つドクダミ、どんどん生活に取り入れたくなりますねU^ェ^U

それでは、ドクダミパワーと鍼灸のダブル効果で来たる梅雨に備えましょう♪