こんにちは、練馬区平和台のはりきゅう院•コンチェルトスタッフ
なんとも過ごしやすい気候になってきましたね。
秋、待ちに待った秋がやってきましたよ
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
街を歩くと、ふんわりと良い香りがします。
辺りを見回すと、金木犀がオレンジ色の可愛い花を咲かせています
嬉しい限りですね。
さて、今回はそんな良い匂いを放つ金木犀のさまざまな効果や効能
リラックス効果
ストレス解消と安眠効果
ダイエット効果
アンチエイジング
などなど 可愛いだけじゃないんですね〜
ダイエット効果があるとのことですが詳しく知りたい！！
香りを楽しむことで効果があるのでしょうか？
はい、実はそうなんです
金木犀の香りには人間の体内で分泌される「オレキシン」という物
このオレキシンの分泌を抑制できれば、空腹を抑えることができま
これから美味しい物が盛りだくさん。
キンモクセイの香りで食欲を抑えながらも、食欲の秋を楽しみまし
さて、キンモクセイの写真を撮りにいかなければ、、といそいそと
もう、、金木犀は満開を終え、匂いもしなくなっていましたよ？！
なので彼岸花をお楽しみください。赤い彼岸花は見かけますが、白
鍼灸と金木犀の香りで、心も体もリラックスしましょう〜
